پرداخت امن
بازگشت وجه
تضمین کیفیت
پشتیبانی

دانلوداقدام پژوهی:بهبود قوز دانش آموزان درهنگام استفاده از موبایل و رایانه دوران کرونا {۳۹۹}

نوع فایل
ورد قابل ویرایش
تعداد صفحه
27
نویسنده
تاریخ انتشار
۱۸ تیر ۱۴۰۱
دسته بندی
تعداد بازدید
23 بازدید
تومان۱۲.۰۰۰
ستون فقرات یا تیره پشت، محور مرکزی تنه را تشکیل می دهد و از به هم پیوستن تعدادی استخوان به نام مهره تشکیل شده که روی هم قرار گرفته است و توسط دیسکهای لیفی - غضروفی به هم متصل شده اند. اگر از نیمرخ به ستون مهره ای نگاه کنیم، در تمام طول خود از چهار انحنا تشکیل شده است. این قوس های فیزیولوژیک شامل ۲ قوس به شکل برآمدگی در ناحیه قفسه سینه و دنبالچه و ۲ قوس به صورت فرورفتگی در ناحیه گردن و کمر است. پژوهی تعامل, اقدام پژوهی جدید, اقدام پژوهی چگونه توانستم, اقدام پژوهی چند نمونه, اقدام پژوهی چیست؟, اقدام پژوهی در مقطع ابتدایی, اقدام پژوهی در مورد تعامل, اقدام پژوهی رایگان, اقدام پژوهی سال ۹۶, اقدام پژوهی فرهنگیان, اقدام پژوهی معاون پرورشی, اقدام پژوهی معلم پرورشی, اقدام پژوهی مقطع ابتدایی, اقدام پژوهی نمونه کشوری, اقدام پژوهی ها, اقدام پژوهی های انجام شده, اقدام پژوهی های برتر, اقدام پژوهی های برتر استانی, اقدام پژوهی های برتر کشوری, اقدام پژوهی های برگزیده کشوری, اقدام پژوهی های نمونه, اقدام پژوهی یک معاون پرورشی, چگونه اقدام پژوهی بنویسیم؟, دانلود اقدام پژوهی, دانلود اقدام پژوهی ابتدایی word, دانلود اقدام پژوهی به صورت ورد, دانلود اقدام پژوهی فرهنگیان, دانلود اقدام پژوهی معاون پرورشی, دانلود اقدام پژوهی های برتر, دانلود رایگان مقالات اقدام پژوهی,  

موضوع  اقدام پژوهی :

بهبود قوز دانش  آموزان در هنگام  استفاده از موبایل و رایانه )در دوران کرونا(

کلمات کلیدی : کیفوز- قوز- گوژپشتی -اقدام پژوهی–حرکات اصلاحی مقدمه

ستون فقرات یا تیره پشت، محور مرکزی تنه را تشکیل می دهد و از به هم پیوستن تعدادی استخوان به نام مهره تشکیل شده که روی هم قرار گرفته است و توسط دیسکهای لیفی – غضروفی به هم متصل شده اند.

اگر از نیمرخ به ستون مهره ای نگاه کنیم، در تمام طول خود از چهار انحنا تشکیل شده است. این قوس های فیزیولوژیک شامل ۲ قوس به شکل برآمدگی در ناحیه قفسه سینه و دنبالچه و ۲ قوس به صورت فرورفتگی در ناحیه گردن و کمر است.

کیفوز دارای انواع متفاوت است و می تواند به دلایل متفاوتی به وجود آید. در این میان، انحرافاتی که به دلیل تغییرات ساختمانی در مهره ها ایجاد می شوند، به عنوان کیفوز ساختمانی و انحرافاتی که به دلیل عملکرد ضعیف عضلات یا اتخاذ وضعیت های غلط ایجاد می شوند و قابلیت اصلاح پذیری بیشتری در برنامه های تمرینی دارند، به کیفوز متحرک یا عملکردی معروف اند.

شدت این نوع کیفوز ها خفیف تر بوده و عموما سبب تغییر شکل ساختمانی مهره ها یا دیسک بین مهره ای نمی شوند. کیفوز معمولا قبل از ۱۴ سالگی نمایان می شود. در بررسی های رادیولوژیکی، مشخص شده که در سوم اسکولیوزها از نوع کیفوز وضعیتی و در دوران نوجوانی میزان شیوع در دختران پنج برابر بیشتر از پسران است .

کیفوز نوع ساختمانی با شدت زیاد عمل جراحی را توصیه می کنند، اما در کیفوز نوع عملکردی می توان با ارائه حرکات اصلاحی مناسب موجب تقویت عضلات ضعیف و کشش عضلات کوتاه و در نتیجه افزایش استقامت عضلات و بهبود تحرک ستون فقرات شد .

این تحقیق در نظر دارد با به کارگیری یک برنامه تمرینی، بررسی کند که آیا تمرینات و حرکات اصلاحی می تواند بر روی عضلات مؤثر بر ستون فقرات و انعطاف پذیری آنها تأثیر گذاشته و شدت کیفوز را کاهش دهد.

توصیف وضع موجود:

این جانب الهام جعفری دانشجوی ترم شش  رشته ی تربیت بدنی فرهنگیان و فعال در زمینه ی ورزشی و دارای افتخاراتی در این زمینه  به عنوان کارورز به این پژوهش پرداخته ام.

این پژوهش در استان همدان ، شهرستان ملایر ، بخش سامن مدرسه ی دخترانه ی شریف دردوره ی متوسطه ی دوم،   با متراژ ۱۵۰۰ با قدمتی ۳۰ ساله و با امکاناتی متوسط در زمینه ی ترببت بدنی و دارای ساختمان آموزشی

۲ طبقه  و  دارای  ۲۶۰دانش آموز با ۳ پایه ی اول و دوم و سوم است و ۹ کلاس انجام شده است.

این پژوهش در درس تربیت بدنی در کلاس اول از پایه ی دهم  با میانگین سنی ۱۶ سال صورت گرفته و برای زهرا دانش آموز این کلاس است.

کلمات کلیدی : کیفوز- قوز- گوژپشتی -اقدام پژوهی–حرکات اصلاحی مقدمه

 

فهرست

موضوع ….

۱ تقدیر و تشکر….. ۲

چکیده و مقدمه…… ۲

توصیف وضع موجود……. ۴

بیان مسئله  و سوال اصلی.. ۵

اهداف کلی و جزئی  .. …… ۵

مبانی نظری…. .۶

پیشینه تحقیق….. ۷

شواهد ۱…….۸

ارائه راهکار ها..  ۱۰

شواهد ۲ …  ۱۱

تحلیل داده ها…. ..

۱۶ بازنگری….   ۱۹

نتیجه گیری …..۱۹

پیشنهادات…..۲۱

منابع….. ۲۲

 

 

 

مطالعه بیشتر

دانلود دانلوداقدام پژوهی:بهبود قوز دانش آموزان درهنگام استفاده از موبایل و رایانه دوران کرونا {399}
راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

.فقط مشتریانی که این محصول را خریداری کرده اند و وارد سیستم شده اند میتوانند برای این محصول دیدگاه ارسال کنند.

اطلاعات فروشنده

  • آدرس:
  • هنوز امتیازی داده نشده است!
کارورزی 2 (تمرین معلمی) {254}
تومان۱۲.۰۰۰

پبرنامه کارورزی دانشجویان با درک مبانی نظری قادر خواهند بود تصمیمات اتخاذ شده در موقعیت­های تربیتی/ آموزشی را با ارائه­ی شواهدی از پژوهش­ها/ یافته­های علمی پشتیبانی نموده و نشان دهند که چگونه تصمیمات در برنامه­ریزی، اجرا و ارزیابی برای حمایت از یادگیری    دانش ­آموزان از پشتوانه نظری برخوردار است.

این گزارش، گزارش کارورزی۲ مربوط به واحد درسی تمرین معلمی۲ در مدارس است. در این گزارش به ارائه مطالبی پرداخته شده است که از حضور بنده در دبیرستان دخترانه فرهنگیان شفا واقع خیابان رازی جمع­آوری شده است.

,هدف از کارورزی ۲, نمونه کارورزی ۲, کارورزی ۲ چیست, فایل کارورزی ۲

, نمونه گزارش پایانی کارورزی ۲, کارورزی ۲ دانشگاه فرهنگیان, نمونه خرده فعالیت کارورزی ۲, مقدمه کارورزی ۲, سرفصل کارورزی ۲ دانشگاه فرهنگیان, هدف از کارورزی ۲ دانشگاه فرهنگیان, موضوع کارورزی ۲, نمونه گزارش کارورزی ۲ دانشگاه فرهنگیان رایگان, کارورزی ۲ دانشگاه فرهنگیان چیست, گزارش کارورزی ۲ رشته علوم تربیتی دانشگاه فرهنگیان, نمونه گزارش کارورزی ۲ دانشجو معلمان, نمونه کارورزی ۲ دانشگاه تربیت معلم , گزارش کارورزی ۲ رایگان, چکیده گزارش کارورزی ۲, موضوع کارورزی ۲, مقدمه برای کارورزی, ۲ نمونه کاربرگ کارورزی

نمونه گزارش کارورزی ۲, نمونه مسئله برای کارورزی ۲,

گزارش کارورزی ۱ (۱ و۲) رشته :علوم تربیتی {۲۶۶}
تومان۱۵.۰۰۰

ولین روز رفتن به مدرسه برای کارورزی فرا رسید روز دو شنبه مورخه ۲۷/۷/۱۳ بعد از خوردن صبحانه و آماده شدن، ساعت ۸ از خانه راهی دانشگاه شدم۱ در طول مسیر سرشار از احساسات متضاد بودم و ترس و اضطراب و شور و شوق و خوشحالی خاصی وجودم را فراگرفته بود.

تا این که ساعت ۹ به دانشگاه رسیدم بیشتر دوستانم نیز در حیاط دانشگاه حاضر بودند با آنها در مورد، معلم راهنما ، مدیر مدرسه و مدرسه ای که قرار بود برویم صحبت می کردیم .

دانلودکارورزی
تومان۱۲.۰۰۰

کارورزی ۳ با آشنایی با طرح درسE 5 آغاز شد سپس با مشخص شدن موضوع تدریس مراحل این طرح درس را با کمک اساتید راهنما و مشورت با دوستان کارورز طراحی کردیم بعد از طراحی از استاتید راهنما بازخورد گرفتیم و آن را تصحیح کردیم سپس طرح درس را به معلم راهنما در مدرسه نشان دادیم و نظر ایشان را نیز در طرح درس اعمال کردیم .

,کارورزی ۳,نمونه طراحی آموزشی کارورزی ۳,دانلود کارورزی ۳,کارورزی ۳ دانشگاه فرهنگیان,دانلود گزارش کارورزی ۳
,نمونه گزارش کارورزی۳),روایت من از کارورزی (۳,چکیده کارورزی ۳،کارورزی ۳ چیست,نمونه کارورزی۳,کارورزی ۳ دانشگاه فرهنگیان,دانلود نمونه کارورزی ۳,گزارش پایانی کارورزی ۳,نمونه فرم ب کارورزی ۳,فایل کارورزی ۳,فرم الف کارورزی۳,فرم کنش پژوهی,نمونه گزارش کارورزی ۳ دانشگاه فرهنگیان,کارورزی۳ دانشگاه فرهنگیان,فرم ج دانشگاه فرهنگیان چیست,نمونه گزارش کارورزی۳,چکیده کارورزی ۳,گزارش پایانی کارورزی ۳,کارورزی ۳ چیست,بیانیه من در کارورزی,نمونه گزارش کارورزی ۳ دانشگاه فرهنگیان,نمونه طراحی آموزشی کارورزی ۳,فرم ج دانشگاه فرهنگیان چیست,گزارش کارورزی ۳ فایل کارورزی ۳ , کارورزی ۳ چیست,گزارش پایانی کارورزی ۳, روایت من از کارورزی (۳) کارورزی ۳, کارورزی ۳ تربیت معلم , تربیت معلم ,کارورزی فرهنگنیان ,کارورزی ,karvarzisara.ir,;hv,vcdsvh ,کارورزی تربیت معلم

کارورزی 1-2
تومان۱۵.۰۰۰

آموزش و پرورش زیربنای توسعه اجتماعی، اقتصادی، سیاسی و فرهنگی هر جامعه است . امروزه دیگر نمی­توان اهمیت و تناسب آموزش و پرورش را برای آینده جوامع، کم ارزش شمرد و آن را فعالیتی در ردیف و موازی سایر فعالیت ها دانست.

کارورزی ۱ چیست, گزارش کارورزی در کرونا

, نمونه گزارش کارآموزی دانشگاه فرهنگیان

, گزارش روز اول کارورزی, گزارش کامل کارورزی ۱ دانشگاه فرهنگیان , گزارش نهایی کارورزی ۱, دانلود گزارش کارورزی در مدرسه ابتدایی, گزارش عاطفی کارورزی ۱ دانشگاه فرهنگیان, مقدمه برای گزارش کارورزی,گزارش روز اول کارورزی, نتیجه گیری گزارش کارورزی فرهنگیان, گزارش کارورزی ۱ آموزش ابتدایی, گزارش ساختاری کارورزی ۱, گزارش کامل کارورزی ۱ دانشگاه فرهنگیان, نمونه گزارش فیزیکی کارورزی ۱, دانلود گزارش کارورزی ۱,چکیده گزارش کارورزی دانشگاه فرهنگیان,دانلود گزارش کارورزی در مدرسه ابتدایی,نمونه گزارش کارورزی ۱, نتیجه گیری گزارش کارورزی فرهنگیان , کارورزی سرا,کارورزی ۱, کارورزی ۱ تربیت معلم , تربیت معلم ,کارورزی فرهنگنیان  ,کارورزی  ,karvarzisara.ir,;hv,vcdsvh ,کارورزی تربیت معلم

هدف از کارورزی ۲, نمونه کارورزی ۲, کارورزی ۲ چیست, فایل کارورزی ۲

, نمونه گزارش پایانی کارورزی ۲, کارورزی ۲ دانشگاه فرهنگیان, نمونه خرده فعالیت کارورزی ۲, مقدمه کارورزی ۲, سرفصل کارورزی ۲ دانشگاه فرهنگیان, هدف از کارورزی ۲ دانشگاه فرهنگیان, موضوع کارورزی ۲, نمونه گزارش کارورزی ۲ دانشگاه فرهنگیان رایگان, کارورزی ۲ دانشگاه فرهنگیان چیست, گزارش کارورزی ۲ رشته علوم تربیتی دانشگاه فرهنگیان, نمونه گزارش کارورزی ۲ دانشجو معلمان, نمونه کارورزی ۲ دانشگاه تربیت معلم , گزارش کارورزی ۲ رایگان, چکیده گزارش کارورزی ۲, موضوع کارورزی ۲, مقدمه برای کارورزی, ۲ نمونه کاربرگ کارورزی

نمونه گزارش کارورزی ۲, نمونه مسئله برای کارورزی ۲,

نمونه گزارش کارورزی ۲ دانشجو معلمان,,,;کارورزی سرا ;h,vcd 2,;h,کارورزی ۲ تربیت معلم , تربیت معلم , دانشجوی معلم

 

سبد خرید

سبد خرید شما خالی است.

ورود به سایت
0
دانلوداقدام پژوهی:بهبود قوز دانش آموزان درهنگام استفاده از موبایل و رایانه دوران کرونا {۳۹۹}

تومان۱۲.۰۰۰